影视:都市夜话剧场免费,讲述了
"第二项:凭借第一项的记忆,将颜色最丰富,或画线最多,或最杂乱的部分挑出来重点翻阅。第一项只是一个预览,但是你大概知道翻到哪里的时候,页面显得最“脏乱差”,那将是你最迷茫和手足无措的时刻,翻到那个部分,快速翻阅一下其中的内容。第三项:将这个部分中重复最多的负面词语和负面事件挑选出来。比如,“总记不住二项式定理的公式”“又被总监批评了,很想哭”“程序设计失败”“体重反弹了3斤”等。如果这一项的处理事项比较杂乱,你可以慢慢来,不必苛求1分钟内完成。第四项:重复第二项的工作,这一次,找到...