【智慧心语】
要想调治心灵，平息杂念
让身心都安静下来
就不应做消极心念的奴隶
须调整呼吸，调节身心
对待病魔，要有坚定的信心
在面对病魔的时候，我们首先应该生起的便是坚定的信心，而不是因为身心出现病痛就否定了生命的价值和人生的意义。有了坚定的信心，当病痛现起时，就不会慌乱、悲观，而是以阳光的心态积极地配合医生进行治疗。
虽然，并不是所有积极的救治都能得到最好的效果，但能够抗击病魔、恢复健康的都是那些对自己的生命力有着坚定信心的人。
去年，我身边的一位阿姨患了重病，曾经丰满的面庞似是瞬间消瘦，昔日光彩夺目的双眼流露出的是无尽悲苦。在静养的那段时间里，阿姨似乎是思考了很多事情，而思考最多的则是死生问题。可能终究是想通透了，阿姨反而不再惧怕死亡，既然连死亡都不惧怕了，又何必惧怕疾病呢？如此一想，阿姨反而振作精神，一改往日悲观沮丧的状态。原本是痛恨吃药打针，痛恨医院的消毒水味，但后来她反而以积极的态度来配合治疗，就连医生都说，这位阿姨的转变当真是不可思议。
“唉，原本是想生病了，身体坏了，生活也就很难继续下去了，可是能来世间一场，毕竟还是应该珍惜自己的。虽说没必要对身体太过贪执，可如果身心病痛消除掉，自己就可以做一些真正有意义的事情了。”阿姨说这些话时非常平静，略微肿胀的双眼流露出点点光芒。她说她想做的事情还有很多，其中多数都与公益事业有关。可能阿姨是想通过这种方式去帮助那些生活困难的人群吧。