让脑力资源处在最好的状态,有利于“做好思想准备”。那么,我们应当怎样做才能让自己的脑力资源处在最佳状态呢?
(1)适当进行调节
当我们走进教堂的时候,就会让自己对这里的气氛加以适应,表现出认真和专注。所以,你也能使用相同的方式来对你在学习环境中的注意力进行调节,在对学习环境进行选择的时候,一定要将它是否对你专心有利考虑在内。
(2)改正不良习惯,养成新的心理习惯
每个人都有很多行为是习惯性的,其中,有些行为属于积极的,而有的则是消极的,不过,大部分的行为还是居于积极与消极之间的。学习必须要全心全意,这就是说你应该将对你全身心投入造成不良影响的坏习惯改正,比如,在同一时间内总是想着做多件事情等。与此同时,如果想要让脑力处在最好的状态,你还必须要养成新的心理习惯:寻找一个恰当的地方,调配充足的时间,认真地进行有创意的思考。你可能需要花费很大的心血,付出极大的努力,才能养成这些新的习惯,但是,它们很快就会转变成你的本能,帮助你快速地提升创新能力。
3. 使用技巧促进新思维的产生
创新性思考要求你的大脑处于放松状态,寻找出不同事情间所在的某种联系,从而产生与众不同的可能性。为了调整自己,使自己处于创新状态,你一定要摆脱自己所熟悉的思考模式和看问题的习惯方式。为此,你可以采用下面的两种技巧来使你的思维变得更加活跃。