(4)左脚向前落步,右腿蹬直成左弓步。右拳向前冲出,拳高与肩平;左掌藏于右腋下,掌背贴靠腋窝。目视右拳(图4-7-29(d))。
要点:换跳步动作要连贯、协调。震脚时腿要弯曲,全脚掌着地,左脚离地不要高。
图4-7-29 换跳步弓步冲拳
5. 马步冲拳
上体右转90°,重心移至两腿中间,成马步。右拳收至腰侧,左掌变拳向左冲出,拳眼向上。目视左拳(图4-7-30)。
图4-7-30 马步冲拳
图4-7-31 弓步下冲拳
6. 弓步下冲拳
右脚蹬直,左腿弯曲,上体稍向左转,成左弓步。左拳变掌向下经体前向上架于头左上方,掌心向上,右拳自腰侧向左前斜下方冲出。目视右拳(图4-7-31)。
7. 叉步亮掌侧踹腿
(1)上体稍右转。左掌由头上下落于右手腕上,右拳变掌,两手交叉成十字。目视双手(图4-7-32(a))。